Demans hastalığına iyi gelen iki içecek keşfedildi

Sağlıklı ömür üslubu değişiklikleri, daha sağlıklı beslenme ve nizamlı idman üzere prosedürler, demans riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Son yıllarda yapılan araştırmalar, yeşil çayın bu hastalıkla çabada yararlı olabileceğini öne sürüyor.

Yeşil çayın Alzheimer hastalığının seyrini olumlu istikamette etkileyebileceğine dair teorilerden biri, bu içeceğin, Alzheimer hastalarının beyinlerinde biriken amiloid beta plaklarının riskini azaltabilmesi olduğu belirtiliyor. Beslenme uzmanı Rob Hobson, yeşil çayın beyin üzerinde kollayıcı tesirler yaratmasının yanı sıra, kan basıncını düşürme potansiyeli taşıdığını belirterek, bu durumun da kollayıcı tesirlere katkı sağladığını tabir etti. Hobson, “Kan basıncını düşürmek, serebral beyaz cevher lezyonları için kıymetli bir risk faktörü olduğundan, bu tesirler demans riskini azaltmaya yardımcı olabilir” dedi.

Kahve de demansa güzel geliyor

Ancak uzmanlar, yeşil çayın demansa karşı kesin bir tahlil sunduğunu kanıtlayan kâfi araştırma olmadığını da vurguluyor. Ayrıyeten, yeşil çayın bunama riskini azaltabileceği öne sürülen birinci kafeinli içecek olmadığını belirtiyorlar. Geçtiğimiz yıl yapılan bir araştırma, kahvenin de benzeri bir tesire sahip olabileceğini ortaya koydu.

Araştırmayı daha ayrıntılı olarak ele alan Profesör D’Onofrio, kahvenin özellikle espresso tiplerinin Alzheimer hastalığının başlangıcında değerli bir rol oynayan tau protein agregasyonunu engelleyebileceğini söyledi. Tekrar de uzmanlar, bu çeşit araştırmaların kesin bir irtibat kurmaktan uzak olduğunu, yeşil çay ve kahve ile demans riski ortasındaki alakaya dair daha fazla bilimsel delile gereksinim duyulduğunu belirtiyor.

Sonuç olarak, yeşil çayın ve kahvenin bunama riskini azaltabileceği tarafındaki çalışmalar, daha fazla araştırma ve bilimsel doğrulama gerektiriyor.